Prenez votre envol
Gestion de l’anxiété
La gorge qui se noue, l’impression de ne plus pouvoir respirer, un sentiment diffus de malaise, les mains qui tremblent, une envie irrépressible de pleurer, voire parfois l’impression d’être en train de mourir !
Les attaques de panique surviennent très souvent de manière inattendue, elles provoquent une grande détresse émotionnelle et physique.
Les personnes qui y sont sujettes affirment se sentir ‘perdre pied’ et/ou pensent que leur vie est véritablement en danger.
Un travail de fond s’avère très efficace pour éradiquer ces crises et reprendre le contrôle de ses émotions.
Que ce soit de l’anxiété sociale, des attaques de panique ou un malaise général, les séances d’hypnose vous aideront à mieux comprendre vos émotions et ce qui déclenche cet état. Ainsi vous retrouvez un sentiment de calme et de confiance dans votre vie quotidienne.
Vivez un changement profond d’état d’esprit et de votre comportement, vous libérant de l’emprise de l’anxiété.
Faites le premier pas vers une vie libérée des contraintes de l’anxiété.
Gestion des émotions
Vous êtes parfois submergé(e) par vos émotions ?
La moutarde vous monte vite au nez ? La tristesse vous envahit ? La peur vous bloque ou la colère vous ronge de l’intérieur ?
Reprenez le contrôle de vos émotions et apprenez à les diriger et à en faire des alliées qui vous permettent d’aller là où le souhaitez.
Apprenez à décoder votre mode de fonctionnement et à choisir les réactions émotionnelles qui sot justes pour vous.
Addictions
Avez-vous déjà remarqué à quel point les addictions sont devenues omniprésentes ? Le terme ‘addictif’ est même devenu un argument de vente !
Addiction au sucre, au smartphone, aux aliments gras, à l’alcool, aux médicaments, au tabac…
Il est essentiel pour prendre le temps de vous écouter attentivement afin de comprendre l’origine et les mécanismes de votre addiction.
Les automatismes de cette addiction étant gérés dans les parties inconscientes, l’état hypnotique vous permettra d’aller au-delà du conscient, de déprogrammer le comportement négatif et de modifier les liens.
Les bénéfices recherchés initialement, tels que la décompression et le réconfort, seront conservés. Vous retrouverez votre autonomie et comprendrez que vous pouvez vivre mieux sans dépendance. De nouveaux choix et de nouvelles solutions se mettront en place pour atteindre un équilibre durable sur les plans psychologique, corporel et mental.
Ensemble, nous travaillerons à débloquer les schémas inconscients qui vous maintiennent dans cette dépendance, afin de vous permettre de vous épanouir et de vivre une vie plus saine et équilibrée.
Attention, pour l’addiction à l’alcool, un travail en partenariat avec un addictologue est indispensable.
Retrouver un poids de forme(s)
Nous savons tous ce qu’il convient de faire pour avoir un poids de forme(s) mais parfois, nos émotions nous trahissent et nous poussent vers des comportements qui ne sont pas bénéfiques pour nous.
Qui ne s’est jamais rué sur la nourriture par frustration, ennui, colère ou tristesse ?
Il ne s’agit pas de ‘perdre’ du poids, d’être mince ou de répondre à des injonctions extérieures, mais plutôt de renouer avec une image de soi qui vous convienne.
Adoptez les bons réflexes : décodage de vos émotions et de vos besoins, choix d’aliments adaptés, dans des quantités raisonnables.
Grâce à l’hypnose, renforcez votre motivation et reprogrammez votre cerveau pour adopter de nouveaux comportements de manière durable et être à nouveau en paix avec votre reflet dans le miroir.
Apprentissage des langues
Et si apprendre une langue devenait un jeu d’enfant ?
Grâce à l’hypnose, accélérez vos apprentissages, osez prendre la parole et améliorez vos capacités de mémorisation, d’écoute et de prononciation !
Je mets mon expérience d’interprète de conférence à votre disposition pour vous aider à accélérer l’acquisition d’une nouvelle langue.
À l’aide de protocoles précis, je vous aide à exploiter toutes vos ressources pour accélérer et améliorer vos apprentissages.
Confiance en soi
Les situations nouvelles vous stressent ? Vous avez du mal à aller vers les autres ? Vous doutez de vos capacités ? Vous ne vous sentez pas à votre place ?
Apprenez à mieux vous connaître, à repérer quels sont vos besoins fondamentaux et vos schémas de fonctionnement. Et si vous pouviez développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux talents ?
Développez votre plein potentiel, vous regorgez d’un trésor de ressources qui ne demandent qu’à s’exprimer !
Deuils
Libérez-vous de la tristesse qui vous submerge quand vous repensez à un être disparu ou une situation qui n’existe plus, pour que ne garder plus qu’un doux souvenir.
Phobie
Phobie des araignées, de la hauteur, de l’avion, de l’eau, des chiens…
Reprogrammez votre cerveau pour que les situations qui vous paralysaient jusqu’à présent vous laissent désormais de marbre.
Imaginez quelle sera votre vie, une fois que vous vous serez débarrassé(e) de ces peurs irrationnelles !
Maîtriser son esprit est la clef d’une vie heureuse