Integrated Energy Therapy® (IET®)

« Prendre soin de soi, c’est parfois simplement permettre à ce qui est resté bloqué de se remettre en mouvement. »

L’Integrated Energy Therapy® (IET®) est une approche énergétique douce, développée aux États-Unis par Stevan J. Thayer.

Au fil de notre vie, certaines expériences, émotions ou blessures peuvent laisser une empreinte dans notre corps. Même lorsque l’événement appartient au passé, il arrive que son écho continue à influencer notre façon de ressentir, de réagir ou d’avancer.

L’IET® invite à relâcher progressivement ces mémoires émotionnelles afin de retrouver davantage de fluidité, d’apaisement et d’équilibre intérieur.

Pendant la séance, vous restez confortablement installé(e), habillé(e), allongé(e) sur une table de soin.

Par un toucher léger et la circulation de l’énergie, j’accompagne votre corps à libérer ce qui n’a plus lieu d’être et à accueillir de nouvelles ressources plus soutenantes.

Cette méthode travaille notamment autour de certaines émotions qui peuvent nous freiner — comme le doute, la honte, la culpabilité, la tristesse, la peur, la colère ou la rancune — pour favoriser l’émergence d’états intérieurs plus aidants, tels que la confiance, le pardon, l’estime de soi ou encore la sérénité.

Chaque séance est unique.

Il n’est pas nécessaire de tout comprendre ni de tout raconter. Le corps possède souvent sa propre intelligence et sait ce qu’il est prêt à déposer, à son rythme.

L’IET® ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire. En revanche, il peut constituer un merveilleux complément pour toute personne qui souhaite prendre soin d’elle, retrouver davantage de paix intérieure et avancer avec plus de légèreté.